タグ: 健康

パイナップルが大好きですが、酢豚などの温かいパイナップルは許せない佐久間です。 さて、このブログでは、とにかく… 続きを読む 消化を助ける酵素と食べ物

気づいたら３月になっていました。早すぎます。佐久間です。 お花見してスイカ食べて紅葉見てクリスマスが来たらもう… 続きを読む 心の不安定は血糖値の不安定

今日は、貧血と鉄欠乏についてお話します。 貧血とか鉄分という言葉は聞いたことがあると思いますし、 疲れやすい、… 続きを読む 貧血と鉄欠乏

まだまだ寒い日が続きますね。 寒いと気になるのが冷え性です。 末端冷え性なのか、はたまた全身なのか。 実は冷え… 続きを読む 冷え性と甲状腺

花粉の季節に増量期を設定したことを激しく後悔している佐久間です。 さて、今日はこの花粉についてお話します。 み… 続きを読む 花粉症と腸内環境